こんにちは！ほぐりえ富士吉田店近藤です。

今日はお肌の話♪

美肌作りで特に大切な事ってなんだか分かりますか？

お金や時間をかける部分は人それぞれだと思いますが、中でも“クレンジング”をきちんと行うことは、あらゆる肌トラブルを防止するためにも大切だといわれています。

【クレンジングはなぜ大切？？】

肌は外部刺激から守るバリア機能を持っていて、天然保湿因子（NMF）や細胞間脂質、皮脂膜によって肌の潤いを保っています。しかし、肌はメイクを落とす機能は持っていません。

クレンジングを雑に行ってしまいメイクが肌に残った状態は、汚れと皮脂が混ざって雑菌の温床となり、肌荒れや吹き出物の原因になってしまいます。さらに、肌のターンオーバーも妨げてしまうので、毛穴詰まりやシミ、くすみなども引き起こしてしまうのです。

日頃からメイクをしてお仕事やお出かけに行く方も多いのではないでしょうか？

疲れて落とさずに寝てしまったり、メイク落としのシートだけで済ませたりすることを積み重ねると様々な肌トラブルを起こしてしまいます。

なかなか肌トラブルが改善しないという方も、毎日のスキンケアから見直してみましょう！