こんにちは、相模大野店の清水です。

 

 

 

どうやらもう花粉の飛散が

始まっているようですね。

 

 

 

私は長年、花粉症だと思ってましたが

「今年は飛散量がいつもの〇倍」

みたいなシーズンに

何も起きませんでした。

 

もちろんその後数年間

何も起きていません。

 

シンプルに花粉の時期に

毎年風邪をひいていたのでしょう。

 

 

 

さて、花粉症対策に

アロマやハーブティーが有効なのは

ご存知でしょうか？

 

 

 

当店にあるものでご紹介しますね。

 

 

 

まず、ラベンダーのアロマオイル。

 

ラベンダーには、

抗炎症・鎮静の効能があり

目のかゆみを緩和してくれます。

 

 

使い方は、洗面器などに水を張り

その中に２～３滴アロマを入れ

ハンカチを浸します。

 

浮かんでいるアロマを

すくい取るよるに器から出して

絞ります。

 

それをアイマスクのように

目の上に乗せるだけ。

 

 

 

 

次にハーブティーですね。

 

 

当店でご提供しているハーブティーは

ローズヒップとカモミールジンジャー。

 

両方とも効果的と言われています。

 

 

 

ローズヒップには免疫力を高める

ビタミンC・ビタミンAが含まれ、

スッキリ爽やかな香りのカモミールは

花粉時期特有の不快感を

和らげてくれるので

鼻炎対策に使う方もいます。

 

 

 

 

花粉症ではなかった私には

実証実験ができませんが

ぜひ試してみてください。