こんにちは！
ほぐりえアルプス通り店松本です。

すっかり寒い時期になりましたね。
こんな体が冷えてツラい時におススメの簡単ぽかぽかな入浴剤を紹介します♪

材料
・お好みの精油　　１～５滴
・重曹　　　　　大さじ２杯
・クエン酸　　大さじ１杯
・塩　　　　　　小さじ２杯

精油は血行促進効果のあるローズマリーやグレープフルーツ、身体を温めるオレンジやシナモンを使うのがおススメです。

これらをビニール袋に入れて混ぜるだけ！簡単ですね(^^♪
後はお風呂に入る時にこれを入れると、しゅわしゅわ溶けだして、ふわっといい香りが漂います。また重曹の皮脂や角質を落とす効果でお肌もツルツル、デオドラント効果もあるので体臭対策にも役立ちます。
アロマはお好きな香りに変えても大丈夫です。その際は、精油またはエッセンシャルオイルと表記のある物をお使い下さい。