こんにちは、相模大野店の清水です。

 

 

 

 

 

 

 

デスクワークだけでなく

力仕事でも酷使されるのが

腕の筋肉です。

 

 

 

手を使った作業を続けていると

重い感じに腕がだるくなったり

さらに疲労がたまると痛みも出てきます。

 

 

 

腕の疲労は、近くの

肩の疲労にも繋がりやすく

「肩こりがつらくて…」と

おっしゃる方も

ご自覚はなくても腕も

かなり張っていることが多いです。

 

 

 

 

 

 

ソムリエコースでは、

筋肉をしっかりもみほぐした後に

ストレッチで伸ばします。

 

 

オイルを使ったリンパマッサージでは

血行やリンパの流れを改善し

疲れにくい体作りを手助けします。

 

 

 

 

 

 

毎日元気で働くために

なかなか運動をする機会が少ない方も

逆にスポーツ疲れの方も

日頃のメンテナンスは大事ですよね。

 

 

この暑くも寒くもなく

お出かけしやすい季節に

一度お体の調子を整えに

ぜひ【ほぐりえ】の

リラクゼーションをお試し下さい♪